quinta-feira, 14 de novembro de 2013

Porque eu me amo!

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Cada furada na ponta de dedo;
Cada bolha de ar que eu tiro do reservatório de insulina;
Cada grama de carboidrato que eu conto antes de comer;
Cada consulta médica;
Cada ida ao posto de saúde para pegar as tiras do glicosímetro;
Cada ligação a Secretaria da Saúde para saber dos meus insumos;
Cada cânula que eu insiro no meu corpo;
Cada post que eu publico aqui no meu blog;
Cada escolho de alimentos saudáveis;
Cada informação nova que leio;

Tudo isso eu faço porque eu me amo!

Hoje é o dia mundial do diabetes.
Hoje o mundo todo está azul.
Hoje lembramos que se diabetes fosse um país, sua população seria a 3a maior do mundo.
Hoje lembramos que diabetes é a 4a doença que mais mata no Brasil.
Hoje lembramos que sedentarismo e má alimentação podem levar, junto com fatores hereditários, ao diabetes.
Hoje lembramos que crianças, por fatores genéticos, também podem ser diabéticas, como eu fui e sou.
Hoje é o dia de falarmos sobre o diabetes.
Hoje é o dia de conscientizarmos nossos familiares, nossos amigos, nossos vizinhos, nossos colegas de trabalho sobre essa epidemia global.

Eu faço isso porque eu me amo!
Eu faço isso porque amo aqueles que estão ao meu redor!
Faço isso pelo meu querido Brasil!

Se você quiser fazer isso hoje também, compartilhe esse vídeo!
Não deixe para depois.
Porque o dia é HOJE!

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segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Do coração de uma mamãe DM1

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  Tenho refletido ultimamente sobre a maternidade em uma mulher diabética tipo 1. Gerar uma vida, na minha opinião, é uma dádiva divina, tão especial e tão única que me faltam mais palavras para descrever esse momento na vida de uma mulher. Gerar uma vida sendo diabética tipo 1... bom, apesar de ter escrito um pouco sobre isso aqui no meu blog, também me faltam palavras para descrever esse momento... rsrsrs... (para isso, não deixe de ver o blog da Kath, que conta o dia a dia de sua gravidez).
   Bom, a Lorena, minha filha, agora está com 3 anos. Ela já viu muita coisa sobre o diabetes. Quando ela tinha 1 ano, ela chorava toda vez que me via trocar a cânula da bomba de infusão de insulina. Ela já viu muitas hipos da mamãe. Ela já conseguiu arrancar a cânula do meu corpo com a sua perninha (incrível a força que um bebê tem!). Hoje em dia, ela sempre vê muito curiosa os dextros que eu faço e toda vez ela pede para eu fazer nela. Um dia eu fiz e para minha surpresa ela gostou de ter o dedinho furado! 
   Outra noite a Lorena estava dormindo na minha cama e ela caiu. Coitada, ela chorou tanto! No meio da choradeira ela diz "ai... eu tô com hipo!". Eu e meu marido rimos muito!!   Na semana passada, estávamos dividindo uma sobremesa que tinha sorvete e ela comeu toda a parte dela. Eu tinha separado um pedacinho bem pequeno para comer e ela me pergunta "mamãe, você tá com hipo?", eu respondo "não, filha" e ela me diz "então me dá o seu sorvete!" (eu tenho que explicar para ela o que é contagem de carboidrato... rsrsrs...).    
Minha linda Lolinha!
   Eu tenho muitas histórias para contar da Lorena e a sua percepção sobre diabetes. Porém, tem uma coisa que ela faz, de tudo o que eu falei, que corta o meu coração. Frequentemente, quando estamos nos divertindo com alguma coisa ela para e me pergunta "Mamãe, você tá com hipo?". Essa pergunta não é por interesse na minha comida, como no dia da sobremesa, mas é a preocupação da mamãe dela estar passando mal. Eu não queria que a minha filha nunca se preocupasse com isso, não queria mesmo, mas essa é a realidade da nossa família. Essa é a única realidade que a Lorena conhece.
   Ser mãe e ser diabética é assim. Dias bons, dias não tão bons, como de qualquer mãe. Tem dias que eu questiono a minha habilidade de ser mãe, especialmente quando preciso cuidar da Lorena sozinha e tenho uma daquelas hipos avassaladoras e que parecem que eu não vou dar conta de nós duas. Uma coisa que eu posso dizer é que a Lorena é uma grande fonte de inspiração para eu me cuidar. Eu quero estar bem para ver a minha filha crescer. Eu quero ter visão perfeita para ver o dia da formatura dela. Do casamento dela então, nem se fala. Eu quero ter saúde para quem sabe algum dia ajudar a cuidar dos meus netinhos, assim como a minha mãe e a minha sogra me ajudam tanto a cuidar da Lorena!
   Ser mãe e ser diabética é uma tarefa complexa, que exige bastante da gente. Porém, é a melhor tarefa do mundo! Ser mãe faz todo o esforço que fazemos para ter um bom controle glicêmico valer a pena!
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quarta-feira, 6 de novembro de 2013

1° Encontro de Mulheres Diabéticas tipo 1 de São Paulo

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   Eu já falei muitas vezes de como eu gosto de interagir com outros diabéticos e como essa troca de experiências é fundamental para o meu bom controle glicêmico. Por isso, eu, a Luana, a Kath, a Aline e a Carol nos reunimos para organizarmos um grupo de mulheres diabéticas, porque afinal de contas, tem coisas que só uma outra mulher diabética como nós que nos entende! Criamos um grupo no Facebook e juntas estamos promovendo esse primeiro encontro que será no dia 23 de novembro:


   Nesse encontro teremos a presença da nutricionista Ray Viana que vai bater um papo conosco sobre vários aspectos da nutrição e diabetes, com foco especial em mulheres.
   Decidimos fazer esse primeiro encontro somente para mulheres diabéticas tipo 1, mas em breve faremos outros encontros que incluirá os outros tipos de DM.
   O encontro é gratuito, gastaremos apenas o que iremos consumir no Fran's Café. Faça a sua inscrição nesse link, mas faça rápido, porque as vagas são limitadas!
   Te vejo lá!!
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segunda-feira, 4 de novembro de 2013

Dia Mundial do Diabetes 2013 - O Azul é Nosso!!

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14 de novembro. Esse é o Dia Mundial do Diabetes. Esse foi o dia escolhido para marcar a resolução da Organização das Nações Unidas (ONU) sobre a implementação de políticas para prevenção, tratamento e cuidado do diabetes em todos os países que são membros dela. Essa campanha é, desde 2007, liderada pela Associação Internacional de Diabetes (IDF).
Azul. O azul representa o céu e é a mesma cor da bandeira da ONU, que representa também a união entre os países. É a única entidade que pôde apelar aos governos de todos os lugares que era hora de reverter a epidemia global de diabetes, que ameaça o avanço econômico e que causa tanto sofrimento.
Círculo.  Ele simboliza a união. A comunidade global de diabetes se juntou para dar apoio à Resolução das Nações Unidas sobre Diabetes. Nossas forças unidas foram a chave para fazer essa campanha tão especial.
   Portanto, quando surge uma outra campanha, a do câncer de próstata, no mês de novembro, usando o mesmo azul, eu, juntamente com muitos outros blogueiros de diabetes e tantos outros que são parte da comunidade online de diabetes, nos posicionamos de forma contrária. Por favor, não me entendam mal. Câncer de próstata é uma doença séria e que precisa ser divulgada, mas a nossa identidade visual não pode ser copiada de forma alguma. Já temos estabelecido pela própria ONU o nosso dia, a nossa cor o nosso símbolo. Temos uma portaria publicada em 1997 pelo Ministério da Saúde que define o Dia Mundial do Diabetes no Brasil é 14 de novembro:

PORTARIA Nº 391, DE 4 DE ABRIL DE 1997
O Ministro de Estado da Saúde, no uso de suas atribuições, e considerando que:
- Diabetes mellitus é uma patologia crônica que afeta todo o organismo e que, se não for bem controlada, pode desencadear severas complicações agudas e crônicas, causando, na maioria das vezes, mortes prematuras e incapacidades fisicas temporárias e permanentes;
- São extremamente elevados os custos sócio-econômicos, diretos e indiretos, advindos do tratamento do diabetes e de suas seqüelas;
- Atualmente existem 5 milhões de diabéticos no Brasil, sendo que cerca de 300 mil têm menos de 15 anos de idade;
- O Diabetes mellitus é um sério problema de Saúde Pública em nosso Pais e urge que sejam implementadas ações preventivas e de controle;
- O "Dia Mundial do Diabetes" foi estabelecido em 14 de novembro pela Organização Mundial da Saúde e pela
Federação Internacional de Diabetes, resolve:
Art. 1° -Revogara Portaria n°895, de 20 de junho de 1991.
Art. 2° - Instituir, em 14 de novembro de cada ano, o "Dia Nacional do Diabetes"
como o dia símbolo de luta contra a doença, em substituição à data anteriormente estabelecida.
Art. 3° - Esta Portaria entrará em vigor na data de sua publicação.

Termino aqui fazendo um convite para difundirmos o Dia Mundial de Diabetes. Você pode fazer isso de diversas formas:
1- Entre no Facebook e curta a Fan Page do Dia Mundial do Diabetes, clicando aqui.
2- Participe do evento virtual do Dia Mundial do Diabetes que também está no Facebook, clicando aqui.
3- Vista o azul (pode ser qualquer coisa, desde camiseta, unha pintada, brinco, colar, etc...), tire uma foto, poste no Facebook, no Twitter, no Instagram, onde quer que seja e fale um pouco sobre o diabetes no seu perfil. Aproveite que você está de azul e fale para pelo menos uma pessoa sobre o diabetes.
Unidos caminhamos para proteger o nosso futuro!!


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